Hút ẩm mùa hè với ba hạt đậu, vào mùa hè!
Bạn có cảm thấy "lắng nghe, thờ ơ và buồn ngủ" mỗi ngày không? Bạn có "dễ bị phù nề, chảy dầu, tiêu chảy, dính phân vào bồn cầu... " Bạn có "cảm thấy như có một chiếc khăn ướt trên người" Đây là "ác quỷ ẩm ướt"!
Ẩm ướt hay toát môi hồi là một khái niệm trong y học cổ truyền, còn được gọi là ẩm tà và ẩm thấp. Nhiều người cảm thấy buồn ngủ và suy nhược, rêu lưỡi trắng nhờn, đại tiện lỏng, đó là biểu hiện điển hình của chứng ẩm thấp. "Lý thuyết độ ẩm" nói: ở Việt Nam chúng ta khi hậu chủ yếu là ẩm ướt, đất ẩm bốn mùa đều thịnh vượng, đặc biệt là vào mùa xuân và mùa hè, đặc biệt là ở bắc. Đất ẩm sinh ra, khí vốn thuộc về âm, âm là lạnh ẩm, dần dần biến thành nóng ẩm.
Độ ẩm được chia thành độ ẩm bên trong và độ ẩm bên ngoài.
Ngoại ẩm phần lớn là do ngoại ẩm xâm nhập vào cơ thể con người, như khí hậu ẩm thấp, lội mưa, môi trường sống ẩm thấp; nội ẩm là do tỳ hư, phổi không điều hòa, nội tạng mất nhiệt. thận, dẫn đến ngưng trệ thủy ẩm.
Tại sao mùa hè dễ bị ướt hơn?
Mùa hè nắng nóng, hơi nước bốc hơi, độ ẩm tăng cao thì nóng ẩm, ngoài ra vào mùa hè nếu ăn uống không điều độ, ăn quá nhiều sinh lạnh, nước đọng bên trong thì hơi ẩm trên người sẽ sinh ra. đặc biệt nghiêm túc.
Thiếu lá lách và dạ dày ở bệnh nhân mắc bệnh gan mãn tính
Bệnh viêm gan B kéo dài sẽ làm tổn thương lá lách và dạ dày. Lá lách và dạ dày là cơ sở hình thành nên thể chất và là nguồn gốc của khí và sinh hóa máu, chức năng của lá lách và dạ dày ảnh hưởng trực tiếp đến sự phục hồi của cơ thể bệnh tật, lá lách nằm ở trung tâm và là trung tâm vận chuyển. và chuyển hóa nước và ẩm ướt, ẩm ướt là một trong những thủ phạm chính gây ra bệnh viêm gan B mãn tính.
Những nguy hiểm của "độ ẩm cao" là gì?
Khí ẩm dính vào tỳ vị sẽ làm tổn thương tỳ dương, bế tắc tỳ vị, cản trở tỳ vị vận hành bình thường, khiến tỳ vị và dạ dày lên xuống mất trật tự, kéo theo các triệu chứng khó chịu như đầy bụng. , đau dạ dày, chán ăn, khó tiêu, đi cầu kém.
Khi tà khí ẩm thấp dính vào phổi sẽ cản trở sự lưu thông của phế khí, đồng thời cũng sẽ tụ lại thành đờm hữu hình, trường hợp nhẹ có thể gây ho, thở khò khè, đờm nhiều, khí thũng, phù phổi và các bệnh khác ở trường hợp nặng.
Khi tà khí ẩm thấp dính vào gan sẽ cản trở quá trình khơi thông của gan khí, nên biết rằng nếu gan khí không được khơi thông thì không chỉ dẫn đến rối loạn chức năng của lá lách và dạ dày, ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của cơ thể mà còn ảnh hưởng đến sự trao đổi chất của cơ thể. dẫn đến những thay đổi về cảm xúc.
Khi tà khí ẩm thấp dính vào tim sẽ tổn thương tâm dương, cản trở tâm khí, nhiễu tâm, từ đó gây ra chứng mất ngủ, đau đầu, hay quên, hoa mắt chóng mặt và các triệu chứng khó chịu khác, thậm chí có thể gây ra các bệnh về tim mạch, mạch máu não trong trường hợp nghiêm trọng!
Khi tà khí ẩm thấp dính vào thận sẽ làm tổn thương thận dương, dẫn đến khí hóa không thuận lợi, dẫn đến phù thũng chi dưới, tiểu đêm nhiều lần, dễ tiêu chảy, vân vân.
Vậy vào mùa hè, làm thế nào để thoát khỏi ẩm ướt?
Tìm hiểu về những thành phần này và để bạn có một mùa hè vui vẻ.
1. Đậu xanh.
“Đậu xanh vị ngọt tính lạnh, theo sách thì cực tốt, nghe nói có thể làm dày dạ dày, dưỡng da, ngũ nội. các cơ quan và nuôi dưỡng lá lách và dạ dày.": Đậu xanh có vị ngọt và tính mát. Nấu chín làm thông túi mật và dưỡng vị, giải nhiệt mùa hè và làm dịu cơn khát, làm ẩm da, giảm phù thũng, thông tiểu tiện, ngừng tiêu chảy và kiết lỵ, trừ đờm. Ngâm thóc cho nảy mầm, nhặt sạch gốc và làm thành rau, mùi vị rất trong và đẹp mắt. Dùng nó với nước trái cây xay thô để loại bỏ tất cả các loại thảo mộc, thực vật, kim loại và đá, chất độc thịt gia súc và ngựa, hoặc sắc thành súp trong trên lửa lớn, hoặc uống lạnh.
Các sản phẩm từ đậu xanh phần lớn có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, tiêu thấp như canh đậu xanh, bánh đậu xanh, bột đậu xanh…
Tuy nhiên cần lưu ý, đậu xanh tính lạnh, người tỳ vị hư hàn, người dễ đi ngoài phân lỏng không nên dùng. Ngoài ra, “Đậu xanh rửa sạch, cho nước vào nồi, đun to lửa, chắt lấy nước canh, hãm màu lạnh mà ăn, nếu đun quá kỹ sẽ ra màu.
2. Đậu đỏ:
Còn được gọi là Azuki bean, nó có thể được dùng làm súp đậu đỏ, cháo đậu đỏ hoặc bột đậu đỏ.
“Bản thảo dược liệu” nói nó “có thể lợi thủy tiêu sưng”. Lợi thủy tiêu thũng, thông sữa, giải độc và tiêu mủ. Chất saponin chứa trong đậu đỏ có thể kích thích đường ruột nên có tác dụng lợi tiểu tốt, ngoài ra trong đậu đỏ còn chứa protein, chất béo, tinh bột và các thành phần khác.
Riêng nước đun sôi uống có tác dụng khử ẩm tốt.
3. Đậu lăng:
"Y học phân biệt nghi vấn" "đậu lăng chuyên dùng để thanh nhiệt... hạ thấp thủy ẩm", và "Diệu liệu tổng hợp" "ngăn tiêu chảy, giải nhiệt mùa hè, ấm tỳ vị, tiêu thấp nhiệt". Y học cho rằng: đậu lăng trắng có vị ngọt và hơi ấm. Hồi tỳ, thông kinh dạ dày, có thể bổ tỳ ích phế, điều hòa tỳ vị, giải nhiệt mùa hè. Dùng cho tỳ vị hư nhược, chán ăn, phân lỏng, ra nhiều huyết trắng, mùa hè nóng nôn mửa tiêu chảy, tức ngực trướng bụng, trẻ em suy dinh dưỡng, v.v.
Đậu lăng có tác dụng bổ tỳ, thanh nhiệt giảm ẩm, còn có thể trị tiêu chảy cấp tính và mãn tính các bệnh khác, có thể nấu với khoai mỡ, còn có thể dùng làm cháo đậu lăng, chè đậu lăng các món ăn, có thể được ăn sau khi chiên.
Cần lưu ý khi nấu đậu lăng phải nấu chín kẻo bị ngộ độc thực phẩm.
.webp&w=3840&q=75)
Tại sao bệnh nhân ung thư gan nên tránh sử dụng kháng sinh trong quá trình điều trị miễn dịch?
Hệ vi sinh vật của con người bao gồm hàng nghìn tỷ vi sinh vật chủ yếu sống trong ruột và được gọi là hệ vi sinh vật đường ruột.
Những suy nghĩ và khám phá về liệu pháp giảm giai đoạn bệnh ung thư gan tiến triển từ không thể phẫu thuật sang phẫu thuật thành công!
Những lý do khiến ung thư gan không thể cắt bỏ có thể được chia thành lý do phẫu thuật và lý do ung thư.
Phòng tránh bệnh xơ gan hóa ra lại đơn giản đến thế...
Xơ gan là một bệnh gan mạn tính tiến triển do một hoặc nhiều nguyên nhân gây ra và có đặc điểm mô học là xơ hóa lan tỏa, giả tiểu thùy và các nốt tái tạo trong mô gan.
Loại thịt này tốt cho gan! Giàu dinh dưỡng hơn thịt gà, vịt, cá nhưng nhiều người chưa từng ăn
Lâu nay, nhắc tới côn trùng có thể khiến nhiều người phải ngứa da đầu. Tuy nhiên, côn trùng giờ đây đã trở thành món ăn được yêu thích mới trên bàn ăn và là nguồn thực phẩm mới nổi.
Trước khi ung thư gan phát triển trên cơ thể, 3 dấu hiện trên da! Nếu biết sớm hơn thì đã cứu được mạng chính mình.
Ung thư gan là một trong những loại ung thư phổ biến nhất ở nước tôi. Nó có khởi phát âm thầm và không có biểu hiện lâm sàng rõ ràng ở giai đoạn đầu. Chúng ta thường gọi gan là “cơ quan thầm lặng”.
Giáo sư Peng Jie: Chức năng tuyến giáp bất thường ở bệnh nhân viêm gan B mạn tính được điều trị bằng interferon α có liên quan đến độ thanh thải HBsAg
Vào ngày 18 tháng 5 năm 2024, "Hội nghị học thuật điều trị lâm sàng bệnh viêm gan B mãn tính lần thứ sáu" tập trung vào việc điều trị lâm sàng bệnh viêm gan B mãn tính đã được tổ chức hoành tráng tại Hạ Môn.
EASL 2024 | Nhóm của Giáo sư Hàn Quốc: Việc bắt đầu điều trị bằng NAs kịp thời cho bệnh nhân ở giai đoạn vùng xám có tải lượng virus cao hiệu quả chi phí
Hội nghị thường niên của Hiệp hội Nghiên cứu Gan Châu Âu (EASL) năm 2024 sẽ được tổ chức tại Milan, Ý, từ ngày 5 đến ngày 8 tháng 6 năm 2024. Tôi sẽ chia sẻ nội dung quan trọng có liên quan.
Viêm gan B thành ung thư gan chỉ trong 3 bước! Nếu không muốn mắc bệnh ung thư, hãy nắm bắt 3 cơ hội này!
Ung thư gan là một khối u ác tính xảy ra ở gan. Nó được chia thành nguyên phát và thứ phát. Hôm nay chúng ta sẽ nói về ung thư gan nguyên phát, là những khối u ác tính có nguồn gốc từ tế bào gan và tế bào biểu mô ống mật trong gan.
.jpeg&w=640&q=75)
